Комплекс методов психологической помощи
Комплекс методов психологической помощи
🧠 "КПТ — меняем деструктивные установки"
Когнитивно‑поведенческая терапия помогает отследить автоматические мысли, которые толкают к употреблению, и заменить их здоровыми, реалистичными убеждениями. Пациент учится распознавать триггеры, вовремя останавливать навязчивые импульсы и формировать новые привычки поведения.
💬 "Мотивационная терапия — «включаем» внутренний выбор"
С помощью мотивирующего интервьюирования мы усиливаем личную мотивацию пациента, переводя лечение из «надо» в «хочу». Человек сам формулирует причины трезвости, ставит достижимые цели и берёт ответственность за результат.
🎨 "Арт‑терапия и техники майндфулнес — снимаем напряжение"
Творческие методы (рисование, музыка, работа с глиной) и осознанная медитация снижают уровень стресса, возвращают контакт с чувствами и телом. Это безопасный способ выпускать эмоции, не прибегая к веществам.
📈 "Профилактика рецидива — формируем план действий при триггерах"
На специальных тренингах пациент учится заранее распознавать рискованные ситуации, продумывать «план Б» и использовать навыки саморегуляции. Такой алгоритм снижает вероятность срыва и укрепляет уверенность в трезвости.
📲 "Онлайн‑сессии — поддержка после выписки, где бы ни был пациент"
После завершения стационарного этапа мы остаёмся на связи через видеоконсультации и мессенджеры. Это позволяет оперативно решать возникающие трудности, получать поддержку специалиста и сохранять результаты лечения независимо от места проживания.
🧠"КПТ — меняем деструктивные установки"
Когнитивно‑поведенческая терапия помо-гает отследить автоматические мысли, которые толкают к употреблению, и заменить их здоровыми, реалистичными убеждениями. Пациент учится распо-знавать триггеры, вовремя останавливать навязчивые импульсы и формировать новые привычки поведения.
💬 "Мотивационная терапия — «включаем» внутренний выбор"
С помощью мотивирующего интервью-ирования мы усиливаем личную мотивацию пациента, переводя лечение из «надо» в «хочу». Человек сам формулирует причины трезвости, ставит достижимые цели и берёт ответственность за результат.
🎨"Арт‑терапия и техники майндфулнес снимаем напряжение"
Творческие методы (рисование, музыка, работа с глиной) и осознанная медитация снижают уровень стресса, возвращают контакт с чувствами и телом. Это безопасный способ выпускать эмоции, не прибегая к веществам.
📈 "Профилактика рецидива - формируем план действий при триггерах"
На специальных тренингах пациент учится заранее распознавать рискованные ситуации, продумывать «план Б» и использовать навыки саморегуляции. Такой алгоритм снижает вероятность срыва и укрепляет уверенность в трезвости.
📲"Онлайн‑сессии- поддержка после выписки, где бы ни был пациент"
После завершения стационарного этапа мы остаёмся на связи через видеокон-сультации и мессенджеры. Это позволяет оперативно решать возникающие труд-ности, получать поддержку специалиста и сохранять результаты лечения независимо от места проживания.
💬 «Главный показатель успеха — когда пациент учится радоваться жизни без допинга». -профессор Шохрух Султанов, врач-нарколог, доктор медицинских наук.
💬 «Главный показатель успеха — когда пациент учится радоваться жизни без допинга». -профессор Шохрух Султанов, врач-нарколог, доктор медицинских наук.